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照顾心脏从小开始 心脏基金会推绘本培养幼儿健康习惯
2026年7月16日 11:45 / 新明日报
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护心小幼苗计划星期四（7月16日）在人民行动党社区基金会（PCF）Sparkletots文礼中心启动。左一是教育部长李智陞。 （邝启聪摄）
导致心脏病的许多不良习惯往往从童年时期养成，新加坡心脏基金会向学前中心孩童陆续推出三本绘本，通过健康饮食、规律运动，灌输应对紧急心脏事故的知识，以传递保护心脏的方法。首个绘本分发给超过4400名学生。
护心小幼苗计划（Project Heart Sprouts）星期四（7月16日）在人民行动党社区基金会（PCF）Sparkletots文礼中心启动。
新加坡心脏基金会将推出三本绘本，首个绘本《吃出健康彩虹》，通过故事阅读、课堂互动游戏和家庭参与，鼓励孩子培养有益心脏健康的饮食习惯。
绘本专为学前中心一年级（K1）和二年级（K2）孩童设计，目前已分发给PCF Sparkletots的103所学前中心，并培训超过300名幼教老师参与教学。
绘本通过色彩丰富、生动有趣的故事，引导孩子认识水果、蔬菜和其他营养食物，学习如何选择更健康的食物。
同时，鼓励家长安排亲子居家活动，让孩子与家长一起制作健康午餐盒，把课堂所学延伸至家庭生活，加深孩子对健康饮食的认识。每名学生也会获赠一本迷你版绘本和贴纸活动册。
其余两本绘本在未来两年陆续推出，主题为培养运动习惯，以及心脏紧急事故应对知识，让孩童对心脏健康有更全面的认识。
学前时期是培养健康饮食习惯、鼓励规律运动，以及建立应对心脏紧急事故意识的重要阶段。新加坡心脏基金会首席执行官王文忠说，孩童正处于建立健康生活习惯的黄金时期，这些习惯将影响他们一生的心脏健康，同时也能帮助他们在心脏紧急事故发生时，有信心作出适当反应。
心脏基金会加大宣导力度，日前推出名为“千元行善齐护心”（A Thousand for Good）的新计划，鼓励公司或机构每年固定向基金会捐赠至少1000元善款，投资于员工的心脏健康，帮助员工掌握救命技能，在发生心脏骤停等紧急情况时能够更有信心、更有效地施救。
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