研究：AI陪伴虽能解孤独 长期或致焦虑抑郁

2026年4月9日 13:29 / 联合早报

这项研究基于一款被设计为用户的虚拟朋友、导师甚至情感伴侣的AI聊天机器人Replika。 （取自Replika网站）

最新研究显示，人工智能（AI）陪伴虽可在一定程度上缓解孤独、提供情感支持，但长期使用可能对用户心理健康和现实社交关系产生负面影响。

据新华社报道，芬兰阿尔托大学牵头的一项研究发现，AI的陪伴与互动能够为用户提供安慰和支持，但与此同时，用户语言中也出现更多焦虑、孤独和抑郁，甚至是自我伤害念头的迹象。

据阿尔托大学周二发布的公报，这项研究基于一款被设计为用户的虚拟朋友、导师甚至情感伴侣的AI聊天机器人Replika。

数据显示，在开始使用这类AI系统后，用户在网络平台上的发帖内容更加频繁地涉及人际关系话题，但表达中负面情绪信号也有所增加。

研究人员指出，AI陪伴能够提供持续、无条件且不知疲倦的回应，这对存在社交困难的人群具有较强吸引力。但随着时间推移，它也可能抬高用户面对现实人际关系的心理门槛，使人更难适应现实关系中的复杂性、不确定性和情感投入，进而减少与他人的主动联系。

研究人员提醒，随着AI快速发展，人们在使用相关技术时需更加谨慎。